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두통이 자주 있어요

두통약을 먹어도 그때뿐이고 검사는 정상이라면, 머리 옆면을 덮고 있는 씹는 근육을 살펴볼 차례입니다.

측두근과 교근의 위치 — 씹는 근육은 머리 옆면에 붙어 있다
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관자놀이를 부채처럼 덮는 측두근, 볼과 귀 앞의 교근 — 씹는 근육은 머리 옆면에 붙어 있습니다.

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이 근육에 피로와 통증이 쌓이면 "머리가 아프다"고 느끼게 됩니다.

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씹을 때 심해지고, 관자놀이를 누르면 평소의 두통이 그대로 재현되는 것이 특징입니다.

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두통의 원인은 매우 다양합니다. 갑자기 시작된 심한 두통, 팔다리 저림·시야 이상이 함께라면 신경과 진료가 먼저입니다.

씹는 근육이 왜 머리를 아프게 하나요?

근육에는 눌렀을 때 유난히 아픈 예민한 지점이 생길 수 있습니다. 이 지점의 특징은 아픈 자리와 느껴지는 자리가 다를 수 있다는 것입니다. 이를 연관통이라고 합니다.

측두근의 예민한 지점은 관자놀이와 눈썹 위로 통증을 보내고, 교근은 귀 앞과 아래턱 방향으로 보냅니다. 본인은 머리가 아프다고 느끼지만, 실제 문제는 씹는 근육에 있는 경우가 생기는 이유입니다.

연관통 — 뭉친 씹는 근육의 통증이 관자놀이와 머리 옆으로 퍼지는 범위
뭉친 근육의 통증이 퍼져 느껴지는 범위 — 진료실에서 관자놀이와 볼을 눌러 보는 이유입니다.

국제두통질환분류(ICHD-3)에는 '턱관절장애에 기인한 두통'이 별도 항목으로 정리되어 있습니다. 턱관절장애에서 두통은 비교적 흔하게 함께 나타나는 증상입니다.

이런 특징이 있으면 턱 쪽을 확인해 보세요

신경과 진료가 먼저인 경우

  • 갑자기 시작된, 지금까지와 다른 심한 두통
  • 점점 심해지기만 하는 두통
  • 팔다리 저림·마비, 발음 이상, 시야 이상이 함께 있는 경우
  • 머리를 다친 뒤 생긴 두통

모든 두통을 턱으로 설명할 수는 없습니다. 위에 해당하면 턱보다 신경과 확인이 먼저입니다.

진료는 이렇게 받으시면 됩니다

진료에서 확인하는 것

두통이 언제, 어디가, 어떤 상황에서 아픈지 먼저 여쭙니다. 이어서 측두근·교근의 압통, 귀 앞 턱관절의 압통, 입 벌림 범위, 치아의 맞물림과 목의 자세를 함께 확인합니다.

눌렀을 때 평소의 두통이 재현되는지가 중요한 단서입니다. 영상검사는 필요하다고 판단될 때에만 선택합니다.

진료 전, 집에서 할 수 있는 것

  • 껌·오징어처럼 질기고 단단한 음식은 잠시 쉬기
  • 이를 악물고 있지 않은지 수시로 점검하기
  • 관자놀이·볼에 따뜻한 찜질
  • 턱 괴기, 한쪽으로만 씹는 습관 줄이기

이음턱편한치과에서는

치료가 필요한 경우 생활습관 조절, 물리치료, 약물, 교합안정장치(스플린트)처럼 되돌릴 수 있는 보존적 방법부터 검토합니다. 신경과적 원인이 의심되면 해당 진료를 함께 받으시도록 안내합니다.

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두통 진료를 받아도 잘 잡히지 않는다면, 씹는 근육과 턱의 움직임을 함께 확인해 드립니다.

전화 상담 02-6745-2754

이 페이지는 일반적인 건강정보이며 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 지속되거나 갑자기 악화되면 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.

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